تاثیر کتابخوانی بر توسعه فردی + معرفی 5 کتاب پرفروش
تاثیر کتابخوانی بر رشد شخصی و توسعه فردی به گونه ای است که می توانید آن را در هر فرد ببینید. وقتی مطالعه می کنید با زندگی شخصیت های کتاب و تجربیات آن ها در طول زندگی آشنا می شوید. این تجربیات و کتاب ها شما را به یک دنیا و فضای جدید وارد می […]
تاثیر کتاب بر رشد شخصی + معرفی 13 کتاب
کتاب های مورد علاقه جوانان دارای انواع مختلفی هستند که در صورتی که بخواهید به آن ها یک هدیه بدهید می توانید کتاب های مورد علاقه جوانان را تهیه کنید. چیزی که می تواند برای ما مفید باشد خواندن کتاب های موثر و مناسب است
حروف الفبای فارسی به ترتیب با تلفظ صدا (32 حرف)
الفبای فارسی مجموعه‌ای از حروف است که برای نوشتن زبان فارسی استفاده می‌شود. این الفبا، مشتق شده از الفبای عربی، شامل 32 حرف است که چهار حرف اضافی (پ، چ، ژ، گ) برای پوشش صداهای خاص فارسی دارد.
بازی مناسب کودکان زیر 3 سال 🎨 ایده و پیشنهاد برگزیده
برای کودکان خردسال و نوباوه زیر سه سال، بازی‌ها باید ساده، ایمن، و مناسب با توانایی‌ها و نیازهای فیزیکی و شناختی آنها باشند. در زیر چند بازی مناسب برای این گروه سنی توسط رمان بوک آورده شده است، البته همیشه مهم است که هنگام انتخاب بازی برای کودکان، به نظرات پزشک یا متخصص توجه کنید و از بازی‌های مطمئن و سازنده برای توسعه هوش و مهارت‌های کودکان استفاده کنید.
نشانه هایی از داشتن ارتعاش پایین
ارتعاش پایین (نشانه هایی از داشتن ارتعاش پایین): شما ارتعاش پایینی دارید اگر: 1-حس کنید که در زندگی تان گیر افتادید و نمیدانید که میخواهید چکار کنید. 2 -با خود و دیگران سرد و بی تفاوت رفتار میکنید و دچار یک نوع بی میلی و بی علاقگی هستید. 3 -از لحاظ عاطفی سرد و غیر […]
روش‌های کاهش استرس و اضطراب + (آموزش) 40 راهکار جامع
استرس (فشار روانی) یک کنش فیزیولوژیک و رفتاری به آنتریک خارجی است که ممکن است باعث افزایش فشار خون، تنگی نفس، تغییرات در ضربان قلب، عرق کردن و اضطراب شود، کاهش استرس و اضطراب امکان دارد به دلایل مختلف از جمله فشار کاری، مشکلات خانوادگی، بروز حوادث ناگوار و یا بروز بیماری های جدید رخ دهد، در صورت عدم مدیریت مناسب استرس، ممکن است به بروز بعضی از بیماری‌های روان شناختی و فیزیولوژیک منجر شود.
20 راهکار برای تقویت خوش اخلاقی | فواید خوش خلقی
خوش اخلاقی به مجموعه از رفتارها، عادات و ارزش‌هایی گفته می‌شود که فرد به طور طبیعی و بدون نیاز به تحمل فشارهای خارجی، در برخورد با دیگران از آن استفاده می‌کند. خوش اخلاقی شامل ویژگی‌های مثل صداقت، صبر، تواضع، شجاعت، بخشندگی، عفو، دانشمندانگی و عدالت است. همچنین فرد خوش اخلاق با داشتن رفتار مناسب در جامعه و در برابر همه‌گیر شدن رفتار نامطلوب، به سود خود و جامعه کمک می‌کند …
