کتاب روزنگار رواقی‌گری
| عنوان | کتاب روزنگار رواقی‌گری |
| نویسنده | رایان هالیدی، استیون هانسلمن |
| ژانر | فلسفی، روانشناسی، موفقیت و خودسازی |
| ملیت | خارجی |
| ویراستار | رمان بوک |
دانلود کتاب روزنگار رواقی‌گری اثر رایان هالیدی، استیون هانسلمن به صورت فایل PDF قابل اجرا در اندروید و آیفون با ویرایش جدید و لینک مستقیم رایگان
بزرگترین اندیشمندان تاریخ و همچنین موفق‌ترین شخصیت‌های امروز به خرد رواقیون باستان باور داشته، دارند، زیرا به این درک رسیده‌اند که ارزشمندترین خردمندی‌ها بی زمان است و این که فلسفه برای داشتن زندگی بهتر است، نه برای تمرین در کلاس‌های درس. روزنگار رواقی گری به اندازه‌ی ۳۶۶ روز بینش و تمرین از حکمت رواققیون را به خوانندگان تقدیم می‌کند که شامل ترجمه‌های کاملا جدیدی از آثار مارکوس اورلیوس امپراتور، سنکای نمایشنامه نویس و اپیکتتوس فیلسوف و همچنین چهره‌های درخشان اما کم‌تر شناخته شده‌ای مثل زنو، کلینتس و موسونیوس روفوس است. هر روز از سال درس‌هایی جذاب و پرمعنا از این افراد به همراه روایت‌های تاریخی، تفسیرهای بحث برانگیز و واژه نامه‌ای سودمند از اصطلاحات یونانی پیش روی شما خواهد بود. با پیروی از این آموزه‌ها طی یک سال (و در واقع طی سال‌های آینده) آرامش، خودشناسی و بردباری لازم را برای خوب زندگی کردن به دست خواهید آورد …
خلاصه کتاب روزنگار رواقی‌گری
اپریل: تفکر بدون تعصب. یکم اپریل. رنگ بندی افکار شما. ذهن تو شبیه به همان چیزی می‌شود که بیشتر مواقع در ذهن داری، چراکه روح انسان تحت تاثیر این انگاره‌ها رنگ می‌گیرد. مارکوس اورلیوس تاملات ۱۶.۵. اگر مدت زیادی هر روز بدنتان را در حالت نشسته نگه دارید انحنای ستون فقراتتان تغییر خواهد کرد. دکترها با عکس رادیوگرافی یا (یا کالبد شکافی) می‌توانند تشخیص دهند شغل فرد طوری بوده که پشت میز می‌نشسته است. اگر هر روز کفش‌های تنگ و باریک پا کنید پس از مدتی پا تغییر شکل خواهد داد همین قضیه درباره‌ی ذهن هم صدق می‌کند. اگر مدتی طولانی دیدگاه منفی در ذهن داشته باشید، کم کم همه چیز منفی به نظر خواهد رسید.
اگر ذهن را ببندید، کوته فکر می‌شوید و اگر ذهن‌تان را با افکار اشتباه رنگ بزنید زندگیتان هم به همان رنگ در خواهد آمد… دوم اپریل. حواستان به آنچه وارد می‌شود باشد. اتفاقات تلخ، دعوا، ترس، کرختی و چاپلوسی: هر روز این چیزها اصول مقامت را محو می‌کنند، هر زمانی که ذهنت عمدا یا سهوا به آن‌ها اجازه‌ی عرض اندام می‌دهد. مارکوس اورلیوس تاملات ۹.۱۰. وقتی دوروبرتان پر باشد از افرادی که معیارهای بسیار سخیفی دارند، چقدر انجام کار درست سخت‌تر می‌شود؟ چقدر سخت‌تر است مثبت اندیش و همدل باشیم وقتی تلویزیون حبابی از افکار منفی برایمان می‌سازد؟ چقدر سخت‌تر است بر مسائل خودمان تمرکز کنیم وقتی همواره مشکلات و سختی‌های کسانی که ارتباطی با ما
ندارند حواسمان را پرت می‌کنند؟ هر قدر هم برای دوری از این عوامل تلاش کنیم، در نهایت در معرض آن‌ها خواهیم بود اما هیچ بایدی نیست که ما را مجبور کند به آن‌ها اجازه بدهیم به ذهن‌مان نفوذ کنند. ما قادریم انتخاب کنیم چه چیزی وارد ذهن‌مان شود. شاید مهمانی سرزده به خانه‌ی شما بباید، اما واجب نیست از او دعوت کنید برای شام بماند. بایدی نیست که به چیزهای اضافی اجازه دهید وارد ذهن‌تان شوند. سوم اپریل. فریب خورده و متفرق. شرایط فریبمان می‌دهند، لازم است آن‌ها را از هم تفکیک کنید. بدی را زودتر از نیکی می‌پذیریم، عکس آنچه را قبلا می‌خواسته‌ایم طلب می‌کنیم، دعاهای‌مان با دعاهای‌مان می‌جنگند و برنامه‌های‌مان با برنامه‌های‌مان …
- انتشار : 16/12/1403
- به روز رسانی : 17/12/1403
